Happy Mind Happy Body

Happy Mind Happy Body
01

Happy mind Happy Body

Je herkent het vast; je wilt gezonder gaan leven. Je neemt je voor meer te gaan bewegen en gezonder te gaan eten. Kortom, om te werken aan een happy mind en happy body. Dat het een niet zonder het ander kan, is ons wel duidelijk. Dat het niet zo simpel is, weten we ook. Vaak strand je na een paar weken, waarin je 100% gefocust bent, en zit je gewoon weer in je joggingbroek met een zak chips op de bank. Stop! Zo gaat het niet langer. Wij gaan je helpen.

02

Coaches

Happy Mind Happy Body
Riggion Kwidama

FitbyKwi
#coach #fitbykwi #beweging #debesteversievanjezelf

Happy Mind Happy Body
Janneke Zegveld

Thans Mindfulness
#coach #thansmindfulness #mindfulness #power

03

Event

Geef je op!

Geef je op voor het Happy mind, happy body weekend en creƫer de juiste mindset om jouw doelen echt te gaan bereiken!

We gaan, een heel weekend lang, fysiek en mentaal aan de gang. Wanneer je mentaal (happy mind!) sterk bent, wordt het een stuk makkelijker jouw doelen (happy body!) te halen.

En dat kan iedereen.

Happy Mind Happy Body
Wat gaan we doen?

In een mooie groene en relaxte omgeving gaan we een weekend lang aan de slag met bootcamps (work that body) en mentale workouts (work that mind)
Een plek die zich ervoor leent om niet alleen je lijf te trainen, maar ook mentaal te zweten. Je volgt diverse trainingen (veerkracht, mindset, aandacht, reflectie) om zo na het weekend met de juiste mindset, tips en tools thuis het verschil te kunnen maken. You can do this!

4

Contact